به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا، آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کنند. بنابراین اگر رژیم غذایی به درستی انتخاب شود، می‌توان روزانه از همۀ منابع آنتی اکسیدان‌ها بهره برد. به گفته دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف منظم آنتی اکسیدان‌ها می‌توان هفت بیماری را از خود دور کرد.
لطفا برای دانلود اینفوگرافیک “دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها ” از لینک زیر استفاده نمایید.
گرافیک: نگین نصراللهی
