کل 26444

اینفوگرافیک

28فروردین
اینفوگرافیک/ دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها

اینفوگرافیک/ دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها

آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کنند. بنابراین اگر رژیم غذایی به درستی انتخاب شود، می‌توان روزانه از همۀ منابع آنتی اکسیدان‌ها بهره برد. به گفته دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف منظم آنتی اکسیدان‌ها می‌توان هفت بیماری را از خود دور کرد.

07فروردین
اینفوگرافیک/توصیه‌های ایمنی در سفرهای نوروزی

اینفوگرافیک/توصیه‌های ایمنی در سفرهای نوروزی

آنچه بیش از هرچیز اهمیت دارد، حفظ سلامت و جان خود و همراهان، با رعایت مقررات راهنمایی و رانندگی و توجه به نکات مربوط به سلامت و ایمنی در سفر است.

30بهمن
اینفوگرافیک/ خانه‌تکانی ایمن و بدون حادثه را تجربه کنید

اینفوگرافیک/ خانه‌تکانی ایمن و بدون حادثه را تجربه کنید

برای ما ایرانی‌ها، چند روز مانده به سال نو با خانه‌تکانی عجین شده است و گاهی اوقات حوادث ناشی از عدم رعایت نکات ایمنی در خانه‌تکانی، شیرینی نوروز را به تلخی بدل می‌کند.

19بهمن
اینفوگرافیک/ ۶ دشمن ستون فقرات را بشناسید

اینفوگرافیک/ ۶ دشمن ستون فقرات را بشناسید

لطفا برای دانلود اینفوگرافیک “ ۶ دشمن ستون فقرات” از لینک زیر استفاده نمایید. دانلود فایل

16بهمن
اینفوگرافیک/ ۷ علامت که نشان می‌دهد به فقر آهن مبتلا هستید

اینفوگرافیک/ ۷ علامت که نشان می‌دهد به فقر آهن مبتلا هستید

کم‌خونی و فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند؛ علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهم‌ترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است؛ در این اینفوگرافیک ۷ مورد از این نشانه‌ها را مشاهده می‌کنید.

03بهمن
اینفوگرافیک/ دستورالعمل ارتقای شغلی پرسنل عملیات آتش نشانی مشهد

اینفوگرافیک/ دستورالعمل ارتقای شغلی پرسنل عملیات آتش نشانی مشهد

لطفا برای دانلود اینفوگرافیک “دستورالعمل ارتقای شغلی پرسنل عملیات آتش نشانی مشهد ” از لینک زیر استفاده نمایید. دانلود فایل

18دی
اینفوگرافیک/ چگونه در هوای آلوده زندگی ‌کنیم؟

اینفوگرافیک/ چگونه در هوای آلوده زندگی ‌کنیم؟

آلودگی هوا طی چند سال گذشته به یکی از مشکلات اصلی بشر تبدیل شده است؛ چالشی که هرچند مختص بازه زمانی خاصی نیست اما در فصول سرد سال بیش از هر زمان دیگر می‌تواند سلامت افراد را تحت تاثیر قرار داده و سبب اختلال در فعالیت‌های روزمره آنها شود؛ در این اینفوگرافیک چند توصیه برای کاهش خطرات ناشی از آلودگی هوا را مشاهده می‌کنید.

03دی
اینفوگرافیک/ ۷ هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند

اینفوگرافیک/ ۷ هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند

احساس خستگی مداوم، علاوه بر تاثیراتی که بر سلامت روان دارد، علت‌های مختلفی می‌تواند داشته باشد. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت تاکید کرده اگر شخص به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارد و حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی‌رود، باید به پزشک مراجعه کند.

27آذر
اینفوگرافیک/راهکارهای تقویت ریه در آلودگی هوا

اینفوگرافیک/راهکارهای تقویت ریه در آلودگی هوا

لطفا برای دانلود اینفوگرافیک “راهکارهای تقویت ریه در آلودگی هوا” از لینک زیر استفاده نمایید. دانلود فایل

25آذر
اینفوگرافیک/ راه‌های مقابله با قاتل نامرئی

اینفوگرافیک/ راه‌های مقابله با قاتل نامرئی

در روزهای زمستان با روشن شدن بخاری‌های وسایل گرمایشی یکی از خطراتی که ممکن است در کمین افراد باشد، گازگرفتگی و مسمومیت با گاز مونوکسید کربن است.