کل 26876

قند خون

01مرداد
۹ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

۹ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

در حالی که اکثر افراد تصور می‌کنند آلزایمر فقط سالمندان را درگیر می‌کند، پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که بروز آلزایمر حتی می تواند در سنین جوانی هم رخ دهد؛ از این رو می‌توان با اتخاذ برخی راهکارهای ساده از ابتلا به آن جلوگیری کرد.

25اردیبهشت
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان کبد چرب

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان کبد چرب

بنابه اظهار و تاکید متخصصان، کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد و تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است.

13دی
چگونه در محیط‌ کار تغذیه سالمی داشته باشیم؟

چگونه در محیط‌ کار تغذیه سالمی داشته باشیم؟

اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌ های کار است. تغذیه در محیط‌های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد.

29آذر
۷ باور تغذیه‌ای غلط در مورد «دیابت»

۷ باور تغذیه‌ای غلط در مورد «دیابت»

رژیم غذایی که برای دیابتی‌ها توصیه‌ می‌شود، برای همه افراد می‌تواند رژیم غذایی سالمی باشد؛ زیرا حاوی حداقل میزان چربی‌ها، میزان متعادل شکر و نمک، مواد غذایی سبوس‌دار، سبزی‌ها و میوه‌جات است.

09آبان
کدام غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می‌کنند؟

کدام غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می‌کنند؟

درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماری‌های تنفسی آنها را تجربه می‌کنیم؛ علائمی که با گذشت زمان بهبود می‌یابند البته به شرط درمان به موقع و عدم مصرف خوراکی‌هایی که ممکن است شرایط بیماری را تشدید کنند.

05مهر
تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟

تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟

افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می‌دهند، حداقل یک‌سوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می‌گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می‌کنند و این درحالیست که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است.

15تیر
۳۵ میلیون ایرانی درگیر دیابت نوع ۲ هستند

۳۵ میلیون ایرانی درگیر دیابت نوع ۲ هستند

رییس انجمن اطلاع رسانی دیابت کشور گفت: ۳۵ میلیون ایرانی درگیر دیابت نوع ۲ در کشور هستند و قرار گرفتن خدمات درمانی این بیماری زیر چتر حمایت بیمه ضروریست.

08تیر
کدام خوراکی‌ها در بهبود زخم‌ ها موثر هستند؟

کدام خوراکی‌ها در بهبود زخم‌ ها موثر هستند؟

در موارد مختلفی از یک بریدگی ساده تا یک حادثه بزرگ می‌تواند منجر به بروز زخم شود؛ شرایط دردناکی که می‌توان با تغدیه مناسب به افزایش سرعت بهبود زخم کمک کرد.

06تیر
مهمترین بیماریهای غیرواگیر در کشور کدامند؟

مهمترین بیماریهای غیرواگیر در کشور کدامند؟

گزارش‌های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می‌دهد بیماری‌های مزمن تنفسی، قلبی و عروقی، دیابت و سرطان ۷۲ درصد از مرگ و میرها را در کشور شامل می شوند و این بیماریهای غیرواگیر به عنوان مهمترین مشکل بهداشتی مطرح هستند.

28فروردین
ارتباط خطر بیماری قلبی با افسردگی

ارتباط خطر بیماری قلبی با افسردگی

تحقیق جدید امکان ارتباط خطر بیماری قلبی و افسردگی را بررسی کرده است.