بایگانی‌ها اینفوگرافیک

اینفوگرافیک

30خرداد

اینفوگرافیک/ اثرات مواجهه با پرتوهای فرابنفش در روزهای گرم تابستانی

همشهری آنلاین نوشت: کارشناسان هشدار داده‌اند که امروز میزان اشعه ماوراء بنفش در تهران به شدیدترین حد خود می‌رسد و مردم این شهر باید امروز اقدامات مراقبتی را بیشتر رعایت کنند تا از آسیب‌های این اشعه خطرناک در امان باشند.

29خرداد

اینفوگرافیک/حجاج برای پیشگیری از گرمازدگی چه باید انجام دهند؟

ایام حج تمتع آغاز شده است و بسیاری از زائران خانه خدا عازم مکه و مدینه شده‌اند، در این فصل به دلیل گرمای بیش از حد هوا خطر گرمازدگی افزایش پیدا می کند.

28فروردین

اینفوگرافیک/ دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها

آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کنند. بنابراین اگر رژیم غذایی به درستی انتخاب شود، می‌توان روزانه از همۀ منابع آنتی اکسیدان‌ها بهره برد. به گفته دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف منظم آنتی اکسیدان‌ها می‌توان هفت بیماری را از خود دور کرد.

07فروردین

اینفوگرافیک/توصیه‌های ایمنی در سفرهای نوروزی

آنچه بیش از هرچیز اهمیت دارد، حفظ سلامت و جان خود و همراهان، با رعایت مقررات راهنمایی و رانندگی و توجه به نکات مربوط به سلامت و ایمنی در سفر است.

30بهمن

اینفوگرافیک/ خانه‌تکانی ایمن و بدون حادثه را تجربه کنید

برای ما ایرانی‌ها، چند روز مانده به سال نو با خانه‌تکانی عجین شده است و گاهی اوقات حوادث ناشی از عدم رعایت نکات ایمنی در خانه‌تکانی، شیرینی نوروز را به تلخی بدل می‌کند.

19بهمن

اینفوگرافیک/ ۶ دشمن ستون فقرات را بشناسید

لطفا برای دانلود اینفوگرافیک “ ۶ دشمن ستون فقرات” از لینک زیر استفاده نمایید. دانلود فایل

16بهمن

اینفوگرافیک/ ۷ علامت که نشان می‌دهد به فقر آهن مبتلا هستید

کم‌خونی و فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند؛ علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهم‌ترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است؛ در این اینفوگرافیک ۷ مورد از این نشانه‌ها را مشاهده می‌کنید.

03بهمن

اینفوگرافیک/ دستورالعمل ارتقای شغلی پرسنل عملیات آتش نشانی مشهد

لطفا برای دانلود اینفوگرافیک “دستورالعمل ارتقای شغلی پرسنل عملیات آتش نشانی مشهد ” از لینک زیر استفاده نمایید. دانلود فایل

18دی

اینفوگرافیک/ چگونه در هوای آلوده زندگی ‌کنیم؟

آلودگی هوا طی چند سال گذشته به یکی از مشکلات اصلی بشر تبدیل شده است؛ چالشی که هرچند مختص بازه زمانی خاصی نیست اما در فصول سرد سال بیش از هر زمان دیگر می‌تواند سلامت افراد را تحت تاثیر قرار داده و سبب اختلال در فعالیت‌های روزمره آنها شود؛ در این اینفوگرافیک چند توصیه برای کاهش خطرات ناشی از آلودگی هوا را مشاهده می‌کنید.

03دی

اینفوگرافیک/ ۷ هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند

احساس خستگی مداوم، علاوه بر تاثیراتی که بر سلامت روان دارد، علت‌های مختلفی می‌تواند داشته باشد. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت تاکید کرده اگر شخص به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارد و حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی‌رود، باید به پزشک مراجعه کند.