کل 26890

جرثقیل

15تیر
حرکت به سمت چپ
علایم ریگری جرثقیل

حرکت به سمت چپ

بازوی چپ تقریبا به صورت افقی کشیده شده و کف دست رو به پایین است و به آرامی حرکات اندک به سمت چپ را خواهد داشت.

15تیر
حرکت به سمت راست
علایم ریگری جرثقیل

حرکت به سمت راست

بازوی راست تقریبا به صورت افقی کشیده شده و کف دست رو به پایین است و به آرامی حرکات اندک به سمت راست را خواهد داشت.

15تیر
حرکت به عقب
علایم ریگری جرثقیل

حرکت به عقب

هر دو دست را بصورتیکه کف دست رو به پایین باشد خم نموده و ساعد را با حرکات آرام از بدن دور نمایید.

15تیر
حرکت به جلو
علایم ریگری جرثقیل

حرکت به جلو

هر دو بازو با کف دست ها به سمت بالا خم شده اند و ساعدها حرکات آهسته ای به سمت بدن انجام می دهند.

15تیر
فاصله عمودی
علایم ریگری جرثقیل

فاصله عمودی

 Vertical movements : VERTICAL DISTANCE  the hands indicate the relevant distance

15تیر
پایین آوردن
علایم ریگری جرثقیل

پایین آوردن

دست راست را پایین آورده و کف دست رو به عقب می باشد و انگشت اشاره را به آرامی در یک مسیر دایره ای حرکت دهید.

15تیر
بالا بردن
علایم ریگری جرثقیل

بالا بردن

بازوی راست را بالا برده و کف دست رو به جلو می باشد و انگشت اشاره را به آرامی در یک مسیر دایره ای حرکت دهید.

15تیر
پایان عملیات
علایم ریگری جرثقیل

پایان عملیات

هر دو دست در حالت بسته، در ارتفاع قفسه سینه قرار دارند.

15تیر
متوقف کردن
علایم ریگری جرثقیل

متوقف کردن

 بازوی راست را به سمت بالا برده و کف دست رو به جلو می باشد

15تیر
شروع
علایم ریگری جرثقیل

شروع

هر دو دست را به طور کامل در راستای افقی باز نموده و کف هر دو دست رو به جلو می باشد.