چند توصیه ساده برای سلامت چشم‌ها

معاینه مرتب چشم‌ها می‌تواند موجب تشخیص به‌موقع عارضه‌هایی همچون گلوکوم (آب سیاه) شود که علامتی ندارند. با این حال، برای حفظ سلامت چشم‌ها تنها معاینه کافی نیست و باید اقداماتی را انجام داد و نگاتی را رعایت کرد. در این اینفوگرافیک به تعدادی از این توصیه‌ها برای حفظ سلامت چشم‌ها اشاره شده است.

تنفس گرد و غبار چه تبعاتی برای «سلامت» دارد؟

پدیده گرد و غبار، کیفیت هوا و عمق دید را کاهش می‌دهد و ممکن است اثرات سوء بر سلامت انسان داشته باشد؛ این پدیده رویدادی طبیعی است و در بخش‌هایی از جهان که دارای مناطق خشک و بیابانی وسیع هستند ایجاد می‌شود.

۱۰ نکته ضروری برای حفظ سلامتی در شرایط هوای آلوده

آلودگی هوا در حال حاضر نه تنها به عنوان یک موضوع زیست محیطی، بلکه به عنوان یک مسئله جدی بهداشتی مطرح است. کیفیت پایین هوا می‌تواند چشم‌ها، بینی و گلو را تحریک کند، باعث تنگی نفس، تشدید آسم و سایر بیماری‌های تنفسی شود و بر سیستم قلبی عروقی تأثیر بگذارد.

نکاتی برای مراقبت از چشم‌ها در مواقع دورکاری

اگر شما هم جزو کسانی هستید که به دلیل همه گیری بیماری کووید-۱۹ ناچارید از خانه، وظایف شغلی خود را انجام دهید پس لازم است نسبت به حفظ سلامت چشمهایتان دقت کافی را داشته باشید.

آسیب بالای “مازوت” برای سلامت در بحران کرونا

فوق تخصص بیماری‌های ریوی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به تبعات و عوارض آلودگی هوا بر سلامت افراد جامعه، عنوان کرد: میزان انتقال عفونت‌، ویروس و بیماری در هوای آلوده تشدید می‌شود.

توصیه‌های سلامتی برای دوره دورکاری

به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، با ادامه همه گیری بیماری کووید-۱۹،  شیوه دورکاری و عدم حضور فیزیکیِ کارکنان در محیط های اداری به عنوان یک راهکارِ موثر در بیشتر سازمان‌ها و ادارات در سراسر جهان بکار گرفته شده است. اگرچه در شرایط همه‌گیری، دورکاری می‌تواند […]

چهار توصیه مفید برای حفظ سلامت روان در محیط کار

چهار توصیه مفید برای حفظ سلامت روان در محیط کار یکی از مشکلاتی که افراد فریلنسر با آن دست و پنجه نرم می‌کنند این است که اجازه ندهند تا کارشان وارد زندگی خصوصی آن‌ها شود. این امر ممکن است برای افراد با کار‌های اداری نیز ایجاد شود. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی […]

تاثیر دود سیگار بر سلامت چشم کودکان

تاثیر دود سیگار بر سلامت چشم کودکان نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض دود سیگار موجب نازک شدن لایه مشیمیه چشم در کودکان می‌شود. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، گروهی از متخصصان علوم پزشکی در هنگ‌کنگ در مطالعات خود دریافتند که قرار […]

حفظ سلامت چشمها در کار با رایانه

شش علامت کمبود “روی” در بدن

بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی نیاز دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به مقدار لازم دریافت نکند عملکرد اندامها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است.