کل 26847

تغذیه

16فروردین
چند توصیه تغذیه‌ای به دیابتی‌های روزه‌دار

چند توصیه تغذیه‌ای به دیابتی‌های روزه‌دار

برخی افراد مبتلا به دیابت، تحت نظر پزشک و با رعایت برخی الگوهای غذایی می‌توانند روزه بگیرند.

26بهمن
تغذیه سالم برای حفظ سلامت قلب
پوستر سلامتی

تغذیه سالم برای حفظ سلامت قلب

پوستر تغذیه سالم برای حفظ سلامت قلب

18آذر
راهکارهای بیشتر تغذیه ای برای کنترل فشارخون
پویش ملی سلامت

راهکارهای بیشتر تغذیه ای برای کنترل فشارخون

بیماری فشار خون بالا بی سروصدا پیشرفت می کند و عوارض خود را ایجاد می کند.مشکلاتی که به دنبال این بیماری بوجود می آید متنوع است و مهم ترین آنها عبارتند از سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی کلیوی، آنوریسم(اتساع عروقی) و تخریب شبکیه چشم.

20آبان
نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان

نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان

کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری‌های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: دوران سالمندی مناسب و سالم از زمان نوجوانی و جوانی آغاز می‌شود.

01شهریور
چند توصیه تغذیه‌ای برای پیشگیری از پوکی استخوان

چند توصیه تغذیه‌ای برای پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌هاست که در آن استخوان‌ها پوک می‌شوند و قدرت خود را از دست می‌دهند. این موضوع می‌تواند منجر به شکستگی استخوان و نهایتا هم ایجاد درد و ناتوانی شود.

30مرداد
تغذیه آتش‌ نشانان

تغذیه آتش‌ نشانان

مدت زمانی است که به موضوع تغذیه در آتش نشانی علاقه مند شده ام و شروع به مطالعه کرده ام و به مواد غذایی طبیعی گرایش یافتم، با این حال در دنیای برتر نیز همه چیز طبق مراد پیش نمی رفت. با وجود آن که می پنداشتم خوراك، سالم است، ولی مجبور می شدم علیه خواب یا کِرخی ناشی از سوءهاضمه مبارزه کنم.

18مرداد
اینفوگرافیک / ۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال

اینفوگرافیک / ۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال

در این روزهای گرم که دمای هوا در سراسر کشور از حد نرمال بالاتر است و به همین دلیل سازگاری بدن با این تغییرات نیاز به برنامه‌ریزی غذایی و رعایت بعضی نکات ضروری است. این نوسانات آب و هوایی، آثار زیانباری بر سلامت بدن دارد. در این اینفوگرافیک ۷ توصیه تغذیه‌ای برای مقابله با روزهای گرم را مشاهده می‌کنید.

25تیر
راهکار کاهش نرخ فرونشست، تغذیه حوضه آب‌ریز زاینده‌رود است
استاندار اصفهان:

راهکار کاهش نرخ فرونشست، تغذیه حوضه آب‌ریز زاینده‌رود است

استاندار اصفهان با بیان اینکه راهکار کاهش نرخ فرونشست و متوقف کردن آن، تغذیه حوضه آبریز زاینده‌رود است، گفت: انتقال آب، کاهش مصرف و جلوگیری از مصارف غیرقانونی از جمله راهکارهای مطرح برای تغذیه این حوضه است.

17تیر
اینفوگرافیک / ۱۰ نکته طلایی در تغذیه بیماران دیابتی

اینفوگرافیک / ۱۰ نکته طلایی در تغذیه بیماران دیابتی

در این اینفوگرافیک ۱۰ نکته طلایی در تعذیه بیماران دیابتی را به توصیۀ فرشته فزونی مشاهده می‌کنید.

31خرداد
اینفوگرافیک/ ۹ توصیه مهم تغذیه‌ای برای کنترل فشار خون

اینفوگرافیک/ ۹ توصیه مهم تغذیه‌ای برای کنترل فشار خون

افزایش فشارخون می‌تواند منجر به بروز مشکلات قلبی و سایر بیماری‌ها شود، این توصیه کلیدی برای کنترل فشار خون را جدی بگیرید. در این اینفوگرافیک ۹ توصیه‌ مهم تغذیه‌ای برای کنترل فشارخون را ببینید.