🎥 ویدئو/برخورد شدید اتوبوس گردشگری با ستون سیمانی در «آنتالیا»
مصدومیت یک آتشنشان بر اثر انفجار دستگاه خاموش کننده آتش
انفجار تاسیسات هستهای نطنز (۱۳۹۹)
حریق کمتر از ۱۸ هکتار از مناطق تحت مدیریت لرستان
🎥ویدئو/ تجهیز ۳ هزار ساختمان اروپایی به سیستم اعلام حریق ایرانی
دریافت مجوز استخدام ۵۰۰۰ نیروی آتش نشانی در سراسر کشور
برخی عادتهای روزانه همچون مصرف خوراکیهای شیرین، عدم مصرف صبحانه، ورزش نکردن و ... سبب آسیب به مغز میشوند.
بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی نیاز دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به مقدار لازم دریافت نکند عملکرد اندامها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است.
مسمومیتهای غذایی یکی از مواردی است که میتواند در سفرها مشکلساز شود، اما با توجه به چند نکته تغذیهای میتوان به راحتی از این نوع مسمومیت پیشگیری کرد.
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب شما دارد. با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توانید خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهید.
متخصص فیزیوتراپی با بیان اینکه آسیبهای فیزیکی به بدن در خانه تکانی را باید جدی بگیریم، گفت: کمر درد و آسیبهای فیزیکی به استخوان بدن جزو شایعترین اتفاقاتی است که به علت رعایت نکردن اصول ایمنی خانهتکانی برای افراد رخ میدهد.
هر ساله در تاریخ ۸ مارس "روز جهانی زنان" گرامی داشته میشود.
مسمومیت های شدید ناشی از مواد شوینده پیامد استفاده نامناسب و غیر استاندارد از آنها و رعایت نکردن نکته های ایمنی مصرف از مواد شوینده است. در این اینفوگرافیک توصیههای ایمنی در زمان استفاده از مواد شوینده شیمیایی را بخوانید.
یک متخصص تغذیه گفت: سیستم ایمنی بدن شما فعالیتهای چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماریزا انجام میدهد، اما وقتی میکروبی موفق میشود به بدن نفوذ کند و شما بیمار میشوید یعنی سیستم ایمنی بدن در انجام کار خود شکست خورده است.
نتایج بررسیها نشان میدهد برخی غذاها و نوشیدنیها مانند میوهها و سبزیهای خام، گردو و شکلات تلخ میتواند به تقویت احساس آرامش کمک کند.
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.