آتشسوزی جنگلی در غرب ترکیه
یک جانباخته و هفت مصدوم حادثه کارگاه مبل سازی مشهد کارگر بودند
استخدام کارشناس HSE (ایمنی و بهداشت حرفهای) در سیستان و بلوچستان
مصدومیت یک کارگر در شهرک صنعتی بیلوردی
تداوم گرمایش زمین؛ ۵ میلیارد نفر تحت تاثیر گرمای شدید در نقاط مختلف جهان
جستجو در معدن شازند ادامه دارد/ احتمال جابجایی اجساد
صحبت های جناب آقای میثم رضایی رئیس اداره سلامت و ایمنی آتش نشانی مشهد را در ارتباط با اهمیت تست های روانشناسی ویژه آتش نشانان را مشاهده میکنید.
خودمراقبتی به این معنی است که چه کاری انجام دهم تا بتوانیم در بیشتر ساعتهای روز حال خوب داشته باشم. چگونه از ذهن خود مراقبت کنم و با حسهای خود برخورد کنم. تا بتوانم در فراز و نشیب ها و بحران هایی که هر روز پیش می آید و از کنترل من خارج است بر افکار و احساسات و رفتار های خود کنترل داشته باشم.
یک روانشناس گفت: اضطراب اجتماعی، که در گذشته فوبیای اجتماعی نامیده میشد، نوعی اختلال اضطراب است که فرد مبتلا به آن در موقعیتهای اجتماعی روزمره دچار اضطراب و خودآگاهی شدید میشود.
تشخیص وجود یک بیماری روانی در کودکان معمولا برای والدین دشوار است؛ به همین خاطر بسیاری از کودکان، کمکِ حرفهای مورد نیاز خود برای درمان این مشکلات را دریافت نمیکنند. اختلالات مرتبط با سلامت روان میتوانند توانایی کودکان را برای داشتن عملکرد خوب در خانه، مدرسه یا سایر موقعیتهای اجتماعی مختل کنند.
ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینههای گزاف و زمان زیادی ندارد؛ بلکه میتوان با انجام راهکارهای ساده نیز قدمی را در جهت ایجاد تغییراتی در زندگی برداشت. در این اینفوگرافیک که به نقل از «مِنتال هِلث» تهیه شده است به چند راهکار ساده و کاربردی به منظور مراقبت از سلامت روان اشاره شده است.