بایگانی‌ها سلامتی

کل 26876

آخرین خبرها

مصدومیت یک آتش‌نشان بر اثر انفجار دستگاه خاموش کننده آتش انفجار تاسیسات هسته‌ای نطنز (۱۳۹۹) حریق کمتر از ۱۸ هکتار از مناطق تحت مدیریت لرستان 🎥ویدئو/ تجهیز ۳ هزار ساختمان اروپایی به سیستم اعلام حریق ایرانی دریافت مجوز استخدام ۵۰۰۰ نیروی آتش نشانی در سراسر کشور حمله ناو آمریکایی به هواپیمای ایرباس آ-۳۰۰ (پرواز شماره ۶۵۵ ایران ایر) در خلیج فارس (۱۳۶۷)

سلامتی

29فروردین

اینفوگرافیک / عادت‌های روزانه‌ای که به مغز آسیب می‌زنند

برخی عادت‌های روزانه‌ همچون مصرف خوراکی‌های شیرین، عدم مصرف صبحانه، ورزش نکردن و ... سبب آسیب به مغز می‌شوند.

07فروردین

شش علامت کمبود “روی” در بدن

بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی نیاز دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به مقدار لازم دریافت نکند عملکرد اندامها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است.

05فروردین

توصیه‌های غذایی در سفر برای پیشگیری از مسمومیت

مسمومیت‌های غذایی یکی از مواردی است که می‌تواند در سفرها مشکل‌ساز شود، اما با توجه به چند نکته تغذیه‌ای می‌توان به راحتی از این نوع مسمومیت پیشگیری کرد.

04فروردین

نکات طلایی برای حفظ سلامتی قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب شما دارد. با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توانید خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهید.

19اسفند

متخصص فیزیوتراپی :

رعایت‌نکردن اصول ایمنی در خانه تکانی موجب کمردرد و آسیب‌های فیزیکی می‌شود

متخصص فیزیوتراپی با بیان اینکه آسیب‌های فیزیکی به بدن در خانه تکانی را ‌باید جدی بگیریم، گفت: کمر درد و آسیب‌های فیزیکی به استخوان بدن جزو شایع‌ترین اتفاقاتی است که به علت رعایت نکردن اصول ایمنی خانه‌تکانی برای افراد رخ می‌دهد.

17اسفند

مهمترین عوامل آسیب‌رسان به سلامت روانِ زنان

هر ساله در تاریخ ۸ مارس "روز جهانی زنان" گرامی داشته می‌شود.

15اسفند

اینفوگرافیک / توصیه‌های ایمنی در زمان استفاده از مواد شوینده شیمیایی

مسمومیت های شدید ناشی از مواد شوینده پیامد استفاده نامناسب و غیر استاندارد از آنها و رعایت نکردن نکته های ایمنی مصرف از مواد شوینده است. در این اینفوگرافیک توصیه‌های ایمنی در زمان استفاده از مواد شوینده شیمیایی را بخوانید.

05اسفند

چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد، اما وقتی میکروبی موفق می‌شود به بدن نفوذ کند و شما بیمار ‌می‌شوید یعنی سیستم ایمنی بدن در انجام کار خود شکست خورده است.

29بهمن

نوشیدنی‌ها و مواد غذایی آرامش‌بخش را بشناسید

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌های خام، گردو و شکلات تلخ می‌تواند به تقویت احساس آرامش کمک کند.

26بهمن

۵ فایده ورزش برای سلامت روان

ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.