کل 26877

اینفوگرافیک

22دی
راهکارهای کاهش مصرف گاز خانگی

راهکارهای کاهش مصرف گاز خانگی

معمولا با آغاز فصل سرما مصرف گاز در کشور نیز افزایش می‌یابد و در چنین شرایطی صرفه‌جویی در مصرف انرژی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند و می‌تواند به پایداری شبکه‌ گازرسانی کمک کند. به گفته مسئولان شرکت گاز کاهش یک درجه دمای محیط به کاهش ۶ درصدی مصرف گاز منجر می‌شود. سایر توصیه‌ها را در این طرح ببینید.

20دی
تغذیه مناسب برای مقابله با آثار آلودگی هوا

تغذیه مناسب برای مقابله با آثار آلودگی هوا

متخصصان تغذیه معتقدند با رعایت اصول تغذیه مناسب و مصرف برخی مواد غذایی، می‌توان آثار زیان‌بار آلودگی هوا بر سلامتی بدن را کاهش داد. گزیده‌ای از توصیه‌های متخصصان را در این طرح ببینید .

16دی
نکاتی برای مراقبت از خود در شرایط آلودگی هوا

نکاتی برای مراقبت از خود در شرایط آلودگی هوا

تداوم آلودگی هوا در کلانشهرها و همزمانی آن با ادامه شیوع ویروس کرونا، تأثیرات مخربی را بر شهروندان می‌گذارد. یکی از وظایف مسئولان کشور، تأمین هوای پاک برای تمام مردم است،

23آذر
چند توصیه تغذیه‌ای سالم برای کودکان

چند توصیه تغذیه‌ای سالم برای کودکان

تغذیه سالم در دوران کودکی از عوامل مهم تاثیرگذار در آینده کودک است و والدین نقش بسزایی در نظارت بر تغذیه کودک خود دارند. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیش از ۴۰ میلیون کودک زیر پنج سال در سراسر جهان دچار اضافه‌وزن هستند و این کودکان در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی، مشکلات استخوانی و مفاصل و دیگر مشکلات جسمی قرار دارند.

22آذر
هشدارهای ایمنی در استفاده از وسایل گازسوز

هشدارهای ایمنی در استفاده از وسایل گازسوز

مسمومیت با گاز منوکسید کربن بیشتر در نیمه دوم سال اتفاق می‌افتد و با سردتر شدن هوا آمار تلفات مسمومیت با این گاز افزایش می‌یابد. رعایت نکات ایمنی و دقت در نصب و استفاده از سیستم های گرمایشی می‌تواند از بروز حوادث ناگوار جلوگیری کنند.

18آذر
خوراکی‌هایی که بهتر است هنگام سرماخوردگی مصرف نشوند

خوراکی‌هایی که بهتر است هنگام سرماخوردگی مصرف نشوند

با سرد شدن هوا موارد ابتلا به سرماخوردگی و سرفه ناشی از آن بیشتر شایع می‌شود. برخلاف تصور، برخی خوراکی‌ها با وجود مقوی بودن اما بهتر است هنگام سرماخوردگی مصرف نشوند تا از تشکیل مخاط بیشتر و در نتیجه سرفه و تشدید بیماری جلوگیری شود. در این اینفوگرافیک به چند مورد از این خوراکی‌ها که مصرف آن‌ها در زمان بیماری مضر است اشاره شده است.

12آذر
رابطه تهویه مناسب و کاهش انتقال ویروس کرونا

رابطه تهویه مناسب و کاهش انتقال ویروس کرونا

یافته‌های جدید نشان می‌دهند انتقال ویروس کرونا در محیط‌های بسته و بدون تهویه مناسب، حتی در فاصله بیش از دو متر از فرد مبتلا هم می‌تواند اتفاق بیفتد. بنابراین ضروری است برای این مکان‌ها تهویه مناسب تدارک دیده شود و مدت حضور افراد به حداقل برسد.

11آذر
۱۲ راه‌ ساده برای پیشگیری از دیابت

۱۲ راه‌ ساده برای پیشگیری از دیابت

به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، سالانه جان بیماران زیادی به دلیل دیابت یا همان قند خون گرفته می‌شود. اما این بیماریِ شایع، دارای راهکارهای زیادی برای پیشگیری‌های احتمالی است که از جملۀ آنها می‌توان به خواب کافی، کاهش وزن و مصرف ویتامین D اشاره کرد. […]

06آذر
علائم جدید و نادر کرونا

علائم جدید و نادر کرونا

به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایرنا ، تب، خستگی و سرفه‌های خشک رایج‌ترین علائم ابتلا به بیماری کووید-۱۹ هستند. اما بعضی از بیماران ممکن است علائم دیگری مثل گرفتگی بینی، مشکلات پوستی و یا کاهش هوشیاری داشته باشند که کمتر متداول‌اند. با برخی از علائم جدید این […]

04آذر
مقایسه اصلی‌ترین واکسن‌های حال حاضر کرونا

مقایسه اصلی‌ترین واکسن‌های حال حاضر کرونا

به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، تاکنون چهار واکسن کووید-۱۹ در جهان به مرحله نسبتاً قطعی و نهایی رسیده است و برخی از آنها در مسیر گرفتن تأییدیه‌های لازم توسط سازمان‌های نظارتی قرار دارند. نوع ساخت، نگهداری و میزان اثربخشی هرکدام از این واکسن‌های با یکدیگر […]