به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از فارس ، متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف نمک ارتباط زیادی با بیماریهایی مانند فشار خون ، کلیوی و انواع بیماری قلبی دارد، گفت: بهتر است روزانه تا ۳ گرم نمک بیشتر مصرف نکنیم. فرزاد شیدفر، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم […]
به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، با رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف محصولات غذایی با میزان نمک پایین و محدود کردن مصرف مواد غذایی فراوری شده میتوان میزان نمک دریافتی را کاهش داد. افراد بزرگسال مجاز به مصرف بیش از ۲۳۰۰ میلی گرم سدیم در یک […]