آخرین خبرها
بررسی مشکلات بازنشستگان فولاد اصفهان با حضور معاون وزیر کار
تغییر ساعات کاری ادارات صندوقها ابلاغ شد
آتشسوزی در پتروشیمی آبادان/ کارگران آسیب ندیدند
برخی چالشهای پرستاری فراتر از وزارت بهداشت است
مشکلات محیطزیستی نتیجه عدم توجه به اجرای سیاستهای ابلاغی رهبری است
اینفوگرافیک/ عواملی که ایمنی شما را پشت فرمان تهدید میکند
روزه
🎥 ویدئو / تاثیر روزه داری بر سلامت جسم و روان
روزه داری نه تنها در سلامتی جسم و روان نقش بسزائی داشته است بلکه در پیشگیری و درمان بیماری های دستگاه گوارش، قلبی و عروقی، دیابت، نقرس، آرترواسکلروزف تورم مفصلی، چاقی و افسردگی گزارش شده است.
اینفوگرافیک / نکاتی برای روزهداری در روزهای گرم
هر روز که میگذرد، دما در برخی از شهرها افزایش پیدا میکند. با توجه به اینکه در ماه رمضان به سر میبریم و در روزهای آینده ممکن است هوا گرمتر هم شود، لازم است در این شرایط روزه داران نکاتی را در جهت اهمیت به تغذیه سالم و مناسب رعایت کنند. رعایت چند نکته ساده میتواند کمک کند تا روزهداری در این ماه و بخصوص روزهای گرم را بدون مشکلات گوارشی و به سلامت پشت سر بگذارید.
اینفوگرافیک/خوراکیهای ممنوع سحری
تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان به خصوص در وعدهی سحری از اهمیت زیادی برخوردار است. باهم برخی خوراکیهای مناسب سحری را بخوانیم.
اینفوگرافیک / تاثیر روزه بر سلامت بدن
روزهداری صحیح به پاکسازی بدن از سموم و حفظ سلامت فرد کمک میکند. در این اینفوگرافیک تاثیر روزه را بر سلامت بدن بخوانید.
بایدها و نبایدهایی برای روزهداری در شرایط شیوع کرونا
به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، توجه به برخی توصیهها برای روزهداری در ماه مبارک رمضان ضروری است؛ بویژه رمضان امسال که در کنار طولانی بودن زمان روزهداری در هر روز، با شیوع ویروس کرونا نیز مواجه هستیم. به طور مثال مصرف حداقل ۸ لیوان آب […]
