چند باور اشتباه درباره کاهش وزن

به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، از بین بردن چربی‌های اضافه بدن برای اغلب افراد سخت است. باورهای بسیاری در مورد کاهش وزن وجود دارد که آگاهی از صحت آنها برای رسیدن به نتیجه مطلوب، حائز اهمیت است و گاه فرد دچار اشتباهاتی می‌شود که ممکن […]