اینفوگرافیک/ راهکارهای طلایی برای جلوگیری از کبد چرب
انتقاد بازماندگان تامین اجتماعی/ چرا صداوسیما سفرههای خالی ما را در شب یلدا نشان نمیدهد؟!
نامه فرهنگیان بازنشسته به رئیس جمهور/ سفرههایمان کوچک شده، قوانین را اجرا کنید
در آتش سوزی کارخانه «ویتانا» دو کارگر مصدوم شدند
بازرسیهای بهداشت محیط از ۱۵۸ بیمارستان استان تهران
نبرد نابرابر با کوه زباله؛ داستان طرحی اجتماعی که «مافیا» اجازه گسترش آن را نمیدهد
از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده خودسرانه از داروها از جمله عادات ناسالمی هستند که میتوانند برای همیشه سلامت کبد را به خطر بیاندازند.
محققان اسپانیایی دانشگاه سیما ناوارا ترکیبی از ایمنیدرمانی جدید ایجاد کردهاند که کارایی را در مدلهای حیوانی سرطان کبد بهبود میبخشد. این روش، اثبات مفهومی است که شالودهای برای کاربرد این درمان در بیماران مبتلا به شایعترین سرطان کبد فراهم میکند.
اخیرا، جامعه علمی توجه فزاینده ای نسبت به تهدیدات سلامتی ایجاد شده ناشی از آلاینده های محیطی، شامل آفت کش ها از جمله کلرپیریفوس داشته است، و بنابراین یافتن راهکارهای موثر برای درمان و پیشگیری از اثرات نامطلوب ناشی از مواجهه با این ترکیبات مورد نیاز بوده و استفاده از ترکیبات مختلف موجود در گیاهان از جمله ترکیبات عمدتا پلی فنولی توجه بسیاری را به خود معطوف داشته است.
همه ما ممکن است به دلیل نادیده گرفتن سلامت کبد خود در یک مقطع زمانی، روشهای مختلفی به طور ناخواسته سلامت این اندام حیاتی را به خطر انداخته باشیم. از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده از دارو بدون تجویز پزشک، برخی عادات ناسالمی هستند که میتوانند برای همیشه سلامت کبد را تحت تاثیر قرار دهند. برخی افراد که به دنبال تناسب اندام هستند و از رژیمهای سمزدایی خاصی پیروی میکنند نیز ممکن است با مصرف قرصهای کاهشدهنده وزن، کبد خود را در معرض آسیب قرار دهند. در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای سلامت کبد اشاره کردهایم.
همه ما ممکن است به دلیل نادیده گرفتن سلامت کبد خود در یک مقطع زمانی مقصر باشیم و به روشهای مختلفی به طور ناخواسته سلامت این اندام حیاتی را به خطر اندازیم.
رژیم غذایی مبتلایان به کبد چرب شامل فیبر کافی، مصرف بالای میوه و سبزی و مغزها، استفاده از غلات کامل، کاهش مصرف چربی اشباع محصولات حیوانی، محدودیت در مصرف قند و نمک و منع مصرف الکل میشود.
عوامل مختلفی میتواند در ایجاد بیماری کبد چرب غیرالکلی نقش داشته باشد. کلسترول بالا، چاقی، سطح بالای قند خون، سطح بالای تریگلیسیرید، سندرم متابولیک، سندرم تخمدان پلیکیستیک و وقفه تنفسی خواب از جمله این عوامل است. در این اینفوگرافیک به چند راه برای بهبود عملکرد کبد اشاره شده است.
کبد به بدن کمک میکند تا غذا را هضم و بدن را از مواد سمی انباشتهشده پاک کند. آسیب کبدی ممکن است به آرامی یا ناگهانی رخ دهد؛ بنابراین مهم است که از علائم آن آگاهی پیدا کنیم و برای حفظ سلامتی آن بیشتر بکوشیم. در این اینفوگرافیک که به نقل از timesnownews تهیه شده، به چند نشانه نارسایی کبدی اشاره شده است.
هدف اصلی در این مطالعه گزارش غلظت های پایه جیوه در بافت مو و کبد گونه شغال طلایی و ارتباط بین میزان غلظت جیوه کبد و مو با وزن و طول بدن و جنس بود. سپس از این اطلاعات برای ارزیابی شایستگی استفاده از موی شغال به عنوان ابزار غیر مخـرب بـرای تعیین جیوه بار بدن استفاده شد.