آخرین خبرها
سفرههای خالی ۶۰۰ معدنکار در دالانهای «همکار»/ شرمنده زن و بچه هستیم!
حداقل حقوق بازنشستگان ۱۴ میلیون و ۴۰ هزار تومان شد/ سقف پاداش پایان خدمت ۷۵۰ میلیون تومان
مرگ کارگر روستایی بر اثر سقوط از ارتفاع در گرگان/ «یاسر توسلی» فقط ۲۵ سال داشت
شیوع ویروس آنفلونزای نوع جدید تا اردیبهشت ماه آینده ادامه دارد
آب در ایران مساله اول نیست/ در پایتخت، شبکههای لولهکشی با بیش از ۸۰ سال عمر داریم
بررسی مشکلات بازنشستگان فولاد اصفهان با حضور معاون وزیر کار
قلب
چگونه از فشارخون بالا پیشگیری کنیم؟
قلب خون را از طریق شریانها - رگهای خونی اصلی بدن - پمپاژ میکند و خون به دیوارههای سرخرگ فشار میآورد. به فشار وارد شده از خون به دیوارههای سرخرگ «فشارخون» میگویند.
چگونه قلب خود را سالم نگه داریم؟
سرویس سلامت همگانی انگلیس (NHS) با تاکید بر سبک زندگی سالم برای حفاظت از قلب و مراقبت مفید از این عضو حیاتی بر حفظ رژیم غذایی کمچرب و پُرفیبر با مقدار بیشتری از میوه و سبزیجات تازه و غلات کامل تاکید میکند.
اینفوگرافیک / ۴ ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب
برای حفظ سلامت قلب توصیههای زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامینها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است. در این اینفوگرافیک به چهار ویتامین و ماده معدنی مهم و ضروری برای سلامت قلب اشاره شده است.
با بیماریهای قلبی شوخی نکنید
به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، قلب در لغت به معنی دگرگونی است، قلب از لحاظ علمی، اندامی است که در مرکز قفسه سینه، متمایل به سمت چپ واقع شده و حدود ۳۰۰ گرم وزن دارد، در دقیقه حدودا ۶۰ تا ۱۰۰ بار مایع حیات را […]
«فشار خون بالا» چه عددی است؟
به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از فارس ، متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه در تمام سنین فشار پایش در منزل باید از ۱۳۰ بر روی ۹۰ پایین تر باشد،گفت: در تمام سنین اگر عدد فشار سنج بیش از ۱۴۰ روی ۹۰ باشد، بیماری فشار خون […]
مهمترین علامت «سکته قلبی»
به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از فارس ، متخصص قلب و عروق گفت:مهمترین علامت سکته قلبی درد است؛ یعنی فرد به صورت ناگهانی احساس درد شدید و فشارنده در پشت جناغ سینه خود میکند. مسعود اسلامی متخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران […]
