مقایسه تأثیر تمرینات ثباتی و تکنیک انرژی عضلانی بر میزان درد ، ناتوانی و دامنه حرکتی گردن افراد مبتلا به گردن درد مزمن غیر اختصاصی

توضیحات :

مجله ارتقای ایمنی و پیشگیری از مصدومیت ها

دوره ۷ – شماره ۲ – سال ۱۳۹۸

نویسندگان : نورالله جاودانه ، ملیحه حدادنژاد

چکیده :

سابقه و هدف: گردن درد یکی از ضایعات شایع اسکلتی عضلانی می‌باشد و عدم درمان مناسب این عارضه می تواند سبب ایجاد درد و ناتوانی در افراد شود. لذا هدف از این مطالعه بررسی مقایسه تاثیر تمرینات ثباتی و تکنیک انرژی عضلانی بر میزان درد، ناتوانی و دامنه حرکتی گردن مردان دارای گردن درد مزمن بود .

روش بررسی: بیماران دارای گردن درد مزمن به صورت تصادفی به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول (مداخله ۱)، تمرینات ثباتی و گروه دوم (مداخله ۲)، تکنیک انرژی عضلانی را دریافت نمودند. گروه های مداخله، به مدت ۶ هفته و هر هفته ۴ جلسه پروتکل مربوط به خود را دریافت کردند و گروه کنترل فقط رهنمودهای مربوط به اصلاح پوسچر در خانه را دریافت کردند . درد بر اساس مقیاس بصری درد، ناتوانی بوسیله پرسشنامه شاخص ناتوانی گردن و دامنه حرکتی گردن بوسیله شیب سنج، قبل و ۴۸ ساعت بعد از درمان ارزیابی شد. ملاحضات اخلاقی مطالعه طبق اعلامیه هلسینکی انجام شد. روش های آماری مورد استفاده شامل آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر بود.

نتایج: اختلاف معنی‌داری در مقیاس شدت درد، ناتوانی و دامنه حرکتی گردن بعد از مداخلات تمرینی در دو گروه مداخله نسبت به گروه کنترل مشاهده شد .(۰/۰۰۵≥P) همچنین در مقایسه دو گروه مداخله پس از درمان، در متغیر شدت درد، ناتوانی و همچنین دامنه حرکتی گردن اختلاف معنی‌داری مشاهده گردید (۰/۰۰۵≥P)، به طوری که در گروه تمرینات ثباتی نسبت به تکنیک انرژی عضلانی بهبود بیشتری حاصل شد.

نتیجه‌ گیری: نتایج مطالعه حاضر نشان می‌دهد که در افراد مبتلا به گردن درد مزمن، با وجود این‌که هر دو روش تمرینات ثباتی و تکنیک انرژی عضله، در بهبود درد، ناتوانی و دامنه حرکتی گردن مؤثر بوده‌اند، ولی بیماران در گروه تمرینات ثباتی بهبودی بیشتری داشته‌اند.

واژه‌های کلیدی : گردن درد مزمن ، تمرینات ثباتی ، دامنه حرکتی گردن ، ناتوانی ، تکنیک انرژی عضلانی

<< ادامه مطلب را در فایل پیوست مطالعه فرمایید >>

دانلود فایل